エイミーのお家でボディメイク教室
エイミーボディメイクコーチ
- 運営ツール
- DMMオンラインサロン専用コミュニティ
【エイミーのお家でボディメイク教室】とは
自身が-12kgのダイエットを成功させ
その後ダイエットコーチとして様々な悩みを抱えた方のダイエットを成功させてきた私が
オーナーを務めるオンラインサロンです♪
✔️頑張っているのに痩せない..
✔️意識しているのになぜか体重が増えた!
なんてことありませんか?
※私がそうでした笑
サロンメンバーさんには
「気づいたら入会して1ヶ月で体重が2kg落ちた!」
「ふとお腹を見たらスッキリしてきた!」
という方がたくさんいらっしゃいます!
何をしたらいいかわからないという方は
この教室では美しくダイエットをするにあたって大事な
ストレッチ、トレーニング、食事についてもお答えしています!
★1.
平日毎晩10分ストレッチをしているので
迷わずここに参加していただければ
ボディメイクに欠かせない、しなやかで美しい体が作れます♪
アーカイブが残るので
あなたの好きな時間に行うことができます!
※朝に行なっているメンバーさんもいらっしゃいますよ
★2.
また月に4回、45分のレッスンもしております!
引き締まったお腹、お尻..
女性らしさのあるボディメイクに必須のレッスンです♪
運動初心者の方も楽しんでいただける、決してキツくないレッスンですが
とても効果的でこれだけでも月額990円の価値を感じていただけるようなレッスンです!
※先日もお尻レッスンをして
次の日には筋肉痛になったねーとみんなで盛り上がりました♡
もちろん理想を手に入れた時の嬉しさはこの上ないですが♡
✔️身体を動かすことの楽しさを感じたり
✔️できる事が増えたり
✔️身体の変化を感じたり
✔️一緒に身体づくりをする仲間に出会えたり♡
その過程にも幸せな時間がたくさん詰まっています!
この教室では
✔️みんなが楽しく参加できて
✔️切磋琢磨しながら一緒に色んな挑戦ができて
✔️何より居心地のいい
そんな環境を作りたいと思っています!
※すでにそんな環境です♡
コンテンツ内容
1.月4回レッスン
SNSでは発信していない情報やレッスンを配信
月4回45分間のストレッチやトレーニングレッスンをします
✔️お腹 ✔️脚 ✔️二の腕・背中 ✔️お尻
レッスン後には質問タイムも!
※インスタグラムのライブ配信と同時にZOOM配信も行います
※インスタグラムのアーカイブは残ります
2.夜の身体ほぐし配信
平日の夜22時からは10分間の身体ほぐし配信
疲れた体はその日のうちにスッキリ!
毎晩みんなで集まる事でお家ボディメイクの習慣にも
※メンバー限定Instagramアカウントよりライブ配信
※アーカイブは残ります
3.お悩み相談&雑談配信
お悩みにお答えするのはもちろん
メンバー様同士の交流の場としても盛り上がります!
情報交換を楽しんでください
※アーカイブは残ります
4.私の食生活や他裏側配信
日々の生活や気をつけていること
私自身の新しいチャレンジそして結果どうなったか、今後どうするかなど
メンバー様限定でしか発信しない情報
プライベート配信も!
5.パーソナルレッスンの応募券
現在満員の【パーソナルボディメイクプログラム】
また【カウンセリング&パーソナルトレーニング1回プラン】
どちらも募集はメンバー様に先行でお知らせします!
※現在【カウンセリング&パーソナルトレーニング1回プラン】のみメンバー様限定で募集しております
※写真はパーソナルレッスンの生徒様です
こんな方におすすめ
✔️誰かと一緒だと頑張れる
✔️身体を動かす習慣をつけたい
✔️理想の身体作りをしたい
✔️何をしたらいいかわからない
✔️筋トレ運動は苦手
✔️とにかくエイミーちゃんが好き!ついてく!という方w
入会ガイド
手続き方法/コミュニティへのログイン方法/決済関連のお問い合わせ
・入会方法がわからない
・支払い方法を変更したい
・コミュニティにログインできない
などの手続き、決済関連のご質問は、
DMMサポート窓口までお問い合わせください。
24時間365日電話、フォームで受け付けています。
フォロー特典
-
一部無料閲覧OK
動画・テキストなどを
無料閲覧できます。(一部) -
限定イベント参加
サロン会員限定イベントに
参加できます。(一部) -
サロン最新情報
お気に入りサロンの最新情報
を知ることができます。
フォローしたサロンのお得情報を、ご登録のメールアドレスにお届けします。
サロンをフォローする
このサロンのキーワード
入会条件・注意事項
・iPhoneからDMM オンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、専用アプリのダウンロードが必要となります。
推奨環境はこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge/article/44579
・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外(口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体)へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会、また返金や保証などには一切応じませんのでご了承ください。
・サロンに関係のない物品の販売促進や営業・勧誘をメンバーに対して行うことを禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会、また返金や保証などには一切応じませんのでご了承ください。
・クラス中に負った怪我や疾患、死亡に関して、自らが全ての責任を負い、クラスに関わる全ての関係者に対して、一切の責任を問わないことを承諾したこととします。
・これは、治療・診断などの医療行為とは異なり、心身ともに健康を得る効果が期待できるものであることを理解し、治療目的で参加しないことを承諾したこととします。
・サロンメンバー様を含む映像や写真が公開される場合がございます。予めご了承ください。(お顔がわかるような写真の場合は、事前に公開可能か確認をさせていただきますのでご安心ください。)
・こちらのサロンは【女性限定】となっております。
男性が入会した場合は強制退会になり、返金は行わない旨ご了承をお願いいたします。
・インスタグラムのフォロー承認に2〜3日程度お時間をいただきます。
ご了承をお願いいたします。
・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge
・ご入会後の返金は承っておりませんので、あらかじめご了承ください。
・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会かつクレジットカード決済」の方のみが対象です。(再入会の方、DMMポイント決済の方は無料期間は適用されません)
オンラインサロンで使える支払い方法
・Webブラウザ上で支払い手続きをする場合クレジットカードおよびDMMポイントが利用できます。 DMMポイントは電子マネー、コンビニ店頭支払いなど、いろいろな方法でチャージできます。
詳しくはこちらをご確認ください。
▶ https://guidance.payment.dmm.com/common/beginner/index.html
・ iOSアプリ上で支払い手続きをする場合サロネンのみ利用できます。 サロネンについては、こちらをご確認ください。
▶ https://support.dmm.com/payment/article/47137
※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。
フォロー特典
-
一部無料閲覧OK
動画・テキストなどを
無料閲覧できます。(一部) -
限定イベント参加
サロン会員限定イベントに
参加できます。(一部) -
サロン最新情報
お気に入りサロンの最新情報
を知ることができます。
フォローしたサロンのお得情報を、ご登録のメールアドレスにお届けします。
サロンをフォローする
エイミーボディメイクコーチ
パーソナルボディメイクコーチとして様々なお悩みを解決してまいりましたが、この度みんなでできるオンラインレッスンを始めることになりました。ぜひこれから一緒に身体作りを楽しみましょう♪
【Instagram】
https://www.instagram.com/amy__shapeup/
登録者数:13万人(2023年3月現在)
【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UC3NjcCQNVVR4rBVkxU3rr5A
登録者数:4.9万人(2023年2月現在)
【TikTok】
https://www.tiktok.com/@amy.1225?_t=8V4A1QXsiC9&_r=1
登録者数:6.6万人(2023年2月現在)
フォロー特典
-
一部無料閲覧OK
動画・テキストなどを
無料閲覧できます。(一部) -
限定イベント参加
サロン会員限定イベントに
参加できます。(一部) -
サロン最新情報
お気に入りサロンの最新情報
を知ることができます。
フォローしたサロンのお得情報を、ご登録のメールアドレスにお届けします。
サロンをフォローする
メンバー募集中
【現在はご紹介の方のみとなっております】※次回募集は未定です!!
運営期間:2022/09/01〜
※フォローして募集開始のお知らせをお待ちください
①しなやかボディのための毎晩10分ストレッチ
②月4回キュッと引き締めレッスン
③お悩み&食事相談
④私の食生活や裏側配信
⑤パーソナルレッスンはメンバー様限定価格
あなたにおすすめの他サロン
-
- 10日間無料
Kirariオンラインサロン
Kirari フィットネススタジオ
ヨガやピラティスをはじめ、姿勢改善や骨盤調整のボディメイク・心とカラダを整えるリラクゼーション・カラダの中からキレイに健康に…- 運営ツール
- 10日間無料
Kirariオンラインサロン
ヨガやピラティスをはじめ、姿勢改善や骨盤調整のボディメイク・心とカラダを整えるリラクゼーション・カラダの中からキレイに健康になる料理講座など Kirariと輝く多彩で豊富なレッスンを受けることができます。
980円/1ヶ月ごと
-
食で心と体を整える 美活&摂食障害改善「美充」
美容料理家 麗奈
メンタルが弱い方や摂食障害や過食に悩んでいる方が 日常の食事にグルテンフリーヴィーガンのお菓子やお料理を取り入れることで、 …- 運営ツール
食で心と体を整える 美活&摂食障害改善「美充」
メンタルが弱い方や摂食障害や過食に悩んでいる方が 日常の食事にグルテンフリーヴィーガンのお菓子やお料理を取り入れることで、 心と体を整えられるコンテンツを配信していきます。
3,300円/1ヶ月ごと
-
HIIT ME FIT (ヒットミー)
パーソナルトレーナー 門脇 妃斗未
大人の女性のオンライン・フィットネス- 運営ツール
HIIT ME FIT (ヒットミー)
大人の女性のオンライン・フィットネス
1,290円/1ヶ月ごと
-
中国人と良い関係を築く仕事の進め方
ロジ 小田淳
中国人と一緒に仕事をしていると、「普通〜のハズでしょう」みたいなトラブルが頻繁に起こります。私の中国駐在経験で、そのほとんど…- 運営ツール
中国人と良い関係を築く仕事の進め方
中国人と一緒に仕事をしていると、「普通〜のハズでしょう」みたいなトラブルが頻繁に起こります。私の中国駐在経験で、そのほとんどが実は日本人に原因があることが分かったのでした!「何故?どうすれば?」を皆さんで共有しましょう。
3,300円/1ヶ月ごと
定員/無制限
-
online salon Viana 〜ヨガで理想を叶えるサロン〜
Viana groupオーナー 城木 徹
online salon Viana(ヴィアナ)は、24時間365日いつでもどこでもご利用いただけるセルフケアツールとして、…- 運営ツール
online salon Viana 〜ヨガで理想を叶えるサロン〜
online salon Viana(ヴィアナ)は、24時間365日いつでもどこでもご利用いただけるセルフケアツールとして、スタジオの外でも常に皆さまをサポートし続けるヨガとフィットネスのオンラインコミュニティです。
3,300円/1ヶ月ごと
-
tokimeki 美♡Soulサロン
明里美和
「キネシオロジー×スピリチュアル」で、私らしさを見つけて私らしく、美しく生きていきましょう♡ 誰かが魅せる世界ではなく 私の…- 運営ツール
tokimeki 美♡Soulサロン
「キネシオロジー×スピリチュアル」で、私らしさを見つけて私らしく、美しく生きていきましょう♡ 誰かが魅せる世界ではなく 私の世界を叶える”楽女の法則”を実践し交流し合う、明里美和率いる女性限定オンラインサロンです。
888円/1ヶ月ごと
-
すべての女性のための若返りサロン
若返りアドバイザーのハルヨです!YouTuber登録者数4.7万人
✨4月スタート人数限定✨いつまでも綺麗で美しくいたい女性の味方!あなたの理想に近づくため、ハッピーに過ごせる毎日を提案サポー…- 運営ツール
すべての女性のための若返りサロン
✨4月スタート人数限定✨いつまでも綺麗で美しくいたい女性の味方!あなたの理想に近づくため、ハッピーに過ごせる毎日を提案サポート中♡一人一人のお悩みにピッタリ寄り添い解決しています♪ ワクワクした未来を一緒に作りましょう
2,980円/1ヶ月ごと
定員/30人
-
占い叶える”秘密の恋”アカデミー
ミユキクレイン produced by 荒屋敷研介
ご相談者様の秘密の恋を叶えて、あなたも人気占い師になる!ここは、秘密の恋のご相談に対応できる占い師たちが集い、鑑定の際の心の…- 運営ツール
占い叶える”秘密の恋”アカデミー
ご相談者様の秘密の恋を叶えて、あなたも人気占い師になる!ここは、秘密の恋のご相談に対応できる占い師たちが集い、鑑定の際の心の在り方や有効な恋テクをシェアして、ご相談者様の恋を叶えるための情報が手に入る場所。
500円/1ヶ月ごと
-
Mallow Academy
輿石 智子
「花」をもっと楽しみたい!知りたい!方に向けたオンラインサロン。 自分サロンを作るためのレシピや、マロウを通して花にまつわる…- 運営ツール
Mallow Academy
「花」をもっと楽しみたい!知りたい!方に向けたオンラインサロン。 自分サロンを作るためのレシピや、マロウを通して花にまつわる様々な情報をシェアするコミュニティです。
11,000円/1ヶ月ごと
-
「うちの子、発達障害かもしれない…」と悩む親のための子育て講座
品川裕香
お子さんが「発達障害かも…」と悩んでいる方は近年ますます増えてきています。 本講座は、長きに渡って発達障害を研究されてきた品…- 運営ツール
「うちの子、発達障害かもしれない…」と悩む親のための子育て講座
お子さんが「発達障害かも…」と悩んでいる方は近年ますます増えてきています。 本講座は、長きに渡って発達障害を研究されてきた品川裕香先生が、発達障害に関する正しい知見と最適な対応方法を丁寧にお伝えしていく講座です。
3,000円/1ヶ月ごと
-
B-life Studio
Tomoya / Mariko
「前向きで明るく健康的になる」「美しくしなやかに体を引き締める」「体の内側からキレイになる」を目指して、すべての人がご自身の…- 運営ツール
B-life Studio
「前向きで明るく健康的になる」「美しくしなやかに体を引き締める」「体の内側からキレイになる」を目指して、すべての人がご自身の「なりたい自分」になることができるサロンです。
3,900円
-
『思うように資金調達ができない方へ(銀行融資に依存しない資金調達)』
一般社団法人 取引推進支援機構 ファイナンス担当理事 中山直哉
本サロンは、銀行からの融資が難しいとき、資金調達に課題を持つ経営者の方々へ、安全で現実的な資金調達をサポートするサロンです。…- 運営ツール
『思うように資金調達ができない方へ(銀行融資に依存しない資金調達)』
本サロンは、銀行からの融資が難しいとき、資金調達に課題を持つ経営者の方々へ、安全で現実的な資金調達をサポートするサロンです。中小企業の経営者&財務責任者への現実的な資金調達のご案内他、無料相談も積極的に行っています。
2,500円/1ヶ月ごと
定員/30人
-
不調をケアする足もみ・最短11週間で習得 127の不調ケア
アウンヨガ
127の不調や病気をケアする足もみ! 自分や家族の心身のケアに役立てたり、体操(ヨガ)教室に導入するのにもオススメ。最短11…- 運営ツール
不調をケアする足もみ・最短11週間で習得 127の不調ケア
127の不調や病気をケアする足もみ! 自分や家族の心身のケアに役立てたり、体操(ヨガ)教室に導入するのにもオススメ。最短11週間で一生ものの技術を体得できます。
3,300円/1ヶ月ごと
-
一生セレブプロデューサー・今堀恵理のセレブリティープロデュース
今堀恵理
ワンランク上のロマンティックな世界へ導きます ~ Celebrity Produce ~- 運営ツール
一生セレブプロデューサー・今堀恵理のセレブリティープロデュース
ワンランク上のロマンティックな世界へ導きます ~ Celebrity Produce ~
2,200円/1ヶ月ごと
-
中村ひろ美オンラインサロン ー女性ホルモンで綺麗になるサロンー
中村 ひろ美
女性ホルモンを整えながら、内側からも外側からも輝く女性になる秘訣を学んでいただく女性限定オンラインサロンです。- 運営ツール
中村ひろ美オンラインサロン ー女性ホルモンで綺麗になるサロンー
女性ホルモンを整えながら、内側からも外側からも輝く女性になる秘訣を学んでいただく女性限定オンラインサロンです。
2,750円/1ヶ月ごと
-
在宅社長マーケティングオートメーション大学
校長はらいかわてつや
マーケティングオートメーションとは、マーケティングを自動化し、稼ぎを自動化する技術です。そして、この大学は自分らしく自由に生…- 運営ツール
在宅社長マーケティングオートメーション大学
マーケティングオートメーションとは、マーケティングを自動化し、稼ぎを自動化する技術です。そして、この大学は自分らしく自由に生きる在宅社長になりたい方と、マーケティングオートメーションオーナーのコミュニティです。
11,000円/1ヶ月ごと
-
ChatGPT(チャットGPT)01起業カレッジ
ビジネスAIコーチ/叶夢
新しいAI学校のリーダーズ養成カレッジ「フェムプレナーCLUB」です。- 運営ツール
ChatGPT(チャットGPT)01起業カレッジ
新しいAI学校のリーダーズ養成カレッジ「フェムプレナーCLUB」です。
10,000円/1ヶ月ごと
-
- 3日間無料
未来数秘術 NMF(Number Mission Force)本部
ネオン
「未来数秘術NMF本部」では数秘術の知識を共有し、未来のビジョンを創り上げるワークショップやアクティビティが盛りだくさん。「…- 運営ツール
- 3日間無料
未来数秘術 NMF(Number Mission Force)本部
「未来数秘術NMF本部」では数秘術の知識を共有し、未来のビジョンを創り上げるワークショップやアクティビティが盛りだくさん。「自分らしい生き方」を諦めない仲間たちと共に成長し、自分だけのミッションを見つけ未来を生きよう✨
3,300円/1ヶ月ごと
定員/無制限
-
- 7日間無料
勉強で主体性のある子に変える実践サロン
三輪 大(みわ だい)
親御さんに「お子さんが自ら勉強する仕組み」を伝えて、サポートし、安心してもらうことで、お子さんをより成績UPにつなげていくオ…- 運営ツール
- 7日間無料
勉強で主体性のある子に変える実践サロン
親御さんに「お子さんが自ら勉強する仕組み」を伝えて、サポートし、安心してもらうことで、お子さんをより成績UPにつなげていくオンラインサロンです。さらに、塾生で成功した「推薦入試」の裏ワザなどの情報を提供しています。
1,430円/1ヶ月ごと
-
ブリちゃん梶やんの麻雀学園
浜田ブリトニー&梶本琢程
浜田ブリトニーと、梶本琢程による会員制コミュニケーションサロンです。麻雀が好きで、大会やオフ会、合宿や飲み会、バーベキュー会…- 運営ツール
ブリちゃん梶やんの麻雀学園
浜田ブリトニーと、梶本琢程による会員制コミュニケーションサロンです。麻雀が好きで、大会やオフ会、合宿や飲み会、バーベキュー会に興味がある方が主な対象です。もちろん純粋に麻雀を楽しみたい方も大歓迎!
3,300円/1ヶ月ごと
定員/60人